training 080324~0330

080324-----

080325

080326-----參加小熊夜騎團 晚上11點出發 一點到家 不過中途休息太久 冷掉了 [20 km]

080327----

080328----

080329----晨騎清大 寶山 雙溪 峨眉 北埔 寶二 均速21.2 [44 km]

真的有退化到 唉

080330---- 跟清大單車社去853練車 感覺頗不賴 [84 km]



還是有一個禮拜160 km的累積

可是 好像偏少 唉...