2008年12月31日 星期三
2008 年 我在幹嘛？
又到了每年回顧的時候 2007年版本
2008
一月
此時應該沈迷於單車中 其實花在單車的時間好多
LDPC project一直在push....
在一些事情的取捨下 我選擇完成LDPC的model
至於修課ECC就給他放掉了 我的手就這樣大
想要抓這抓那....很難
二月
單車還是我的最愛 LDPC simulation的結果很不理想
公司開的spec...一直讓我撞牆 其實我不是很開心
甚至讓我在這個計畫上 感受到孤獨
三月
得知修的ECC被當了
真是諷刺 我是作ECC的 反而被當了
LDPC仍然在推進度 上面講 我在下面做
四月
LDPC仍然在推進度
五月
LDPC仍然在推進度
四五月份之後 算是我單車騎最兇的時候吧
六月
單車跟研究 佔了我很大部分的時間
七月份
LDPC meeting結束
我正式開始弄我的論文
順利的話九月初開學可以畢業
八月份
過著天天meeting的日子
論文很難擠
九月份
老闆出國一陣子
硬體部份狂卡關
十月份
論文潛力大爆炸
預計11月口試
十一月份
11/4口試
11/20拿到畢業證書
11/25 進入成功嶺新訓
十二月份
12/18 成功嶺結訓
12/23 進入公司報到
12/26 被告知調薪 莫名其妙 @@ 新人做三天就加薪嗎？
2008年 我對不起我自己 浪費很多時間在網路上
2008年12月30日 星期二
恭喜, Vincent 又添一名女兒
今天是我部門裡一位資深的學長的太太生了一個女兒啦
下午四點半 我們部門的主管就號招我們整個部門去國泰醫院看這位小寶寶
其實我們這個部門人不多 大概12人而已 三台車就過去啦
到了醫院 看到了小孩安穩的睡著 看著學長跟他太太看小孩的目光
真的有給他感動到 那種感覺我也不太會描述
可能...帶有點羨幕吧
其實這陣子部門一直在趕project 連學長都是加班到天亮
才得知小孩已經生出來了 (第二胎好像都比較順)
題外話 我覺得我們主管還蠻懂得帶心的
或許我有感受到當初為啥要進來了 (可以看我的找工作篇)
另外 我今天拿到名片啦 還真的有點驚喜
有名片耶
2008年12月29日 星期一
這樣的人 讓我很反感
這是三小學弟阿
給你接我的東西 我還真是倒楣
有問題不會積極點問 我在學校的時候問
不然我msn也是掛在上面阿 有問題 我一定幫你解決阿
不是meeting前有問題才問 不然就是改由熊爸幫你問我
這樣你不會不好意思歐 拜託一下 我都不好意思了耶
還有阿 聽說我結訓那天
meeting跟老師報告說我的程式沒注解 看不懂
阿要是有註解 你要怎樣~~後來暱稱還改'人如其code code如其人'
靠 阿我一上線就換暱稱 還真雞掰耶
東西幾月份就都交給你了 你有空打工 沒空弄東西這點我就很度濫了
現在還好有熊爸幫你 不然你死定了
還說自己肝要爆了 阿你是有我以前辛苦嗎?
IC lab助教我也幹過 我學生人數還是你們的兩倍耶
你們還有5個人當助教
我真的不知道你時間都拿來幹麻 看到你那種態度 就滿肚子火....
最好自己反省一下啦
給你接我的東西 我還真是倒楣
有問題不會積極點問 我在學校的時候問
不然我msn也是掛在上面阿 有問題 我一定幫你解決阿
不是meeting前有問題才問 不然就是改由熊爸幫你問我
這樣你不會不好意思歐 拜託一下 我都不好意思了耶
還有阿 聽說我結訓那天
meeting跟老師報告說我的程式沒注解 看不懂
阿要是有註解 你要怎樣~~後來暱稱還改'人如其code code如其人'
靠 阿我一上線就換暱稱 還真雞掰耶
東西幾月份就都交給你了 你有空打工 沒空弄東西這點我就很度濫了
現在還好有熊爸幫你 不然你死定了
還說自己肝要爆了 阿你是有我以前辛苦嗎?
IC lab助教我也幹過 我學生人數還是你們的兩倍耶
你們還有5個人當助教
我真的不知道你時間都拿來幹麻 看到你那種態度 就滿肚子火....
最好自己反省一下啦
2008年12月27日 星期六
上班第一個禮拜的雜感
12/23 是我去公司報到的第一天
感覺既期待又怕受傷害
什麼是期待 怕受什麼傷害呢?
期待的是
要踏入人生的下一個階段 我要開始工作了!
傷害的是
啥都不懂...@@
第一天進去 就是感覺跟進成功嶺的第一天很像
要開始弄一堆資料 由Jill彭小姐帶我走流程
接著介紹部門的同事給我認識
大部分都之前合作計畫就認識了
這次再介紹 感覺有點尷尬 哈哈
後來由志偉學長帶我 當我的mentor
感覺蠻不賴的
剛進來的這段時間 都是在看 sepc
後來主管覺得我有點沉默寡言 希望我活潑一點
真開心 哈哈
感覺既期待又怕受傷害
什麼是期待 怕受什麼傷害呢?
期待的是
要踏入人生的下一個階段 我要開始工作了!
傷害的是
啥都不懂...@@
第一天進去 就是感覺跟進成功嶺的第一天很像
要開始弄一堆資料 由Jill彭小姐帶我走流程
接著介紹部門的同事給我認識
大部分都之前合作計畫就認識了
這次再介紹 感覺有點尷尬 哈哈
後來由志偉學長帶我 當我的mentor
感覺蠻不賴的
剛進來的這段時間 都是在看 sepc
後來主管覺得我有點沉默寡言 希望我活潑一點
真開心 哈哈
2008年12月26日 星期五
我在成功嶺的日子 11/28 DAY 4
5:20 起床折棉被
很壯的副中隊長
11:00 郭清泉署長演講
午餐有加菜歐 有生活泡沫綠茶
下午中正堂的課
看的影片: 永不回頭
講兩個異國夫婦吸毒的故事
另一堂餐廳課 上關於志工的課
開放 6:30後可以打公共電話
7:05分 肝膽相照
很壯的副中隊長
11:00 郭清泉署長演講
午餐有加菜歐 有生活泡沫綠茶
下午中正堂的課
看的影片: 永不回頭
講兩個異國夫婦吸毒的故事
另一堂餐廳課 上關於志工的課
開放 6:30後可以打公共電話
7:05分 肝膽相照
我在成功嶺的日子 12/13 DAY 17
早上 5:20起來 準備測3000公尺
6:30跑 整個班跑完 大概16分多
早上: 上緊急救護 (看超噁心的事故現場的照片)
中午: 觀摩打飯班
下午: 搬兩大車的東西去四大的庫房
之後去全家 , 在成功嶺吃雪糕好爽
晚上 : 打飯班放榮譽假 我們留營的七個人做11人份的打飯班工作
晚上公差: 到垃圾 倒完逸軒學長帶我們投飲料 喝沙士 爽
6:30跑 整個班跑完 大概16分多
早上: 上緊急救護 (看超噁心的事故現場的照片)
中午: 觀摩打飯班
下午: 搬兩大車的東西去四大的庫房
之後去全家 , 在成功嶺吃雪糕好爽
晚上 : 打飯班放榮譽假 我們留營的七個人做11人份的打飯班工作
晚上公差: 到垃圾 倒完逸軒學長帶我們投飲料 喝沙士 爽
我在成功嶺的日子 12/8 DAY 12
由於姐姐結婚 我請了事假
星期一早上10點才回營
中午整理庫房
下午看拔河比賽 研發替代役拔河全部第一輪被淘汰
副中批: 果然人還是敵不過牛的
晚上:練軍歌跟替代役之歌
星期一早上10點才回營
中午整理庫房
下午看拔河比賽 研發替代役拔河全部第一輪被淘汰
副中批: 果然人還是敵不過牛的
晚上:練軍歌跟替代役之歌
2008年12月21日 星期日
我在成功嶺的日子 11/26 DAY 2
AM 6:00 起床
盥洗 折棉被 跟蚊帳
AM 6:30 打掃
Am 7:00 二大餐廳吃飯
尿液檢定+答數練習
精神答數
雄壯 威武 嚴肅 剛直
安靜 堅強 確實 速捷
沉著 忍耐 機警 勇敢
特別答數
愛心 服務 責任 紀律
中隊答數
我們是 替代役
我們是 八中隊
我們是 最棒的
能靜 能動
有信心 有毅力
然後就出公差去掃樹葉了
這次的公差是 不要在水溝上有落葉
一群人就很努力的把落葉掃到上面
不然就是不小心掃進水溝的縫隙
可以預見的是 下次的公差 就是拯救被樹葉塞報的水溝吧
我的成功嶺日誌...讓我慢慢補齊吧
我在成功嶺的日子 11/25 DAY 1
AM 8:00
嘉義市後火車站集合 上遊覽車
嘉義縣給了一張50元的電話卡 民雄鄉也給了一張50元的電話卡
Am 9:22
到了成功嶺 發文具袋 役男資料袋 到中正堂換體檢袍準備體檢
體檢: 身高(173.5) 體重(78) 脫褲子掏雞雞
給髮婆理髮
帶至中隊採買 裝備
接著發裝備
第一天在慌亂中度過
2008年12月18日 星期四
我回來啦
昨天下午結束了成功嶺的新訓 現在人在宜蘭的民宿 享受我的結訓假
說真的 這一個月的時間很難形容 有甘也有苦
改天再來補一篇 "我在成功嶺的日子"吧
然而在這段時間 也有幾件事情因為當兵而無法全程參予
老姐出嫁
感謝東區最硬的戶長借我神器 L鏡 讓我記錄老姐的婚禮
（相片稍候補上）
宛伶生日
感謝教官跟咪咪的幫忙 能讓我有機會遠在成功嶺
能略表心意, 教官抱歉 還寫錯你的名字 真的
我在軍中看到中校應該會嚇到漏尿吧 @@
~~~~寄信這個靈感是來自於Mash嫂收到Mash在軍中的信件時
那種幸福的表情吧
不過剛出成功嶺 對於外界感受有一點陌生 還有怯意
好像要重新reload一些東西回來 還是需要時間
2008年11月20日 星期四
2008年11月17日 星期一
一團亂的離校手續
辦離校手續真是繁瑣 不過感謝我的同學 大屌安
一路陪我到底 不然我一個人真的慌死了
首先 在國家圖書館論文公開印授權書時
我印好後 開始整理我那有如流浪漢的座位
就一直丟一直丟 紙張也一直丟
後來拿論文去印 後來要找那張授權書時
竟然不見了 還跑去回收箱找 孝安還陪我翻
我覺得我真的超像流浪漢的 也一邊自責自己的粗心
由於上傳完 圖書館
系所通過審核 我的資料就被鎖住 也無法重印 於是就先按下
去圖書館在解決吧!
接著傍晚 又收到一封信....
啟達：
你的論文封面(電子檔案)，指導教授的英文名字應該是打錯了，
Hunag--->Huang，你再確認，謝謝。
趙美君 97.11.17
校內分機：42234
瞬間覺得我屎定了 我已經送去印了耶
這不安的情緒好熟悉 嗚嗚嗚
後來改好後 又重傳一份電子檔給圖書館跟影印店老闆
之後發現 該死 我在PDF文件設定時 連列印功能都鎖起來
這樣影印店老闆不就不能印了??!!
隔天早上 晨騎完A+ 再去學校拿論文時
發現 毆毆毆 太神奇了 內容改好了耶 跟我好朋友Mash去雙北不爆胎一樣神奇
我們就問老闆: 老闆 我們設定不能印耶 你怎麼做到的?
老闆說: 那個歐 我破解了呀(輕鬆寫意貌) 那種程式網路上都一堆
孝安跟我: XD
接下來開始跑流程 去圖書館時 也補印了我望穿秋水的授權書
要補充的是 清大圖書館的館員 人很好 給我們很大的方便
雖然孝安一直看工讀生的股溝(ㄟㄟㄟ 阿達 那個好深歐)
接下來終於要去註冊組拿畢業證書了
孝安拿到了
我....沒拿到
因為我是11月初口試 一般都是當月底才會拿畢業證書整批去印
我還要等兩天
後記:
在今天去拿了畢業證書
看了口試成績 91分 頗爽~~
...
口試完~~王子跟公主就過著幸福快樂的日子嗎?
對很多碩士生而言 口試接近於畢業
於是口試結束 應該就是一個很高興等畢業休養生息的階段
可是日子跟我想的不一樣 我要改一個對我而言 我覺得是額外的東西
我已經做過了比較 跟量測結果 但是卻要用另一種通訊的角度來作
我不是很能接受啦 準備口試耗掉了我很大的精力
卻要弄這個 隨著入伍的日子越來越接近
我很急很荒...
2008年11月4日 星期二
2008 11/04 口試全記錄
黃俊達: 恭喜恭喜
在這一刻 我的主任口委跟我說了這期待已久的四個字
最後的這一個月 我真的很拼很努力的想要去通過這關
口試是我最後一個的考試 當然一定要幹一隻大隻的出去
我想 努力過後 能獲得一個順利的結果 這真的是相當美好的體驗
回想這一段日子 真是相當充實
既然要口試 當然得先要有初稿
我的論文是用"latex"撰寫 儘管vim上有spelling check的功能
不過我還不是用得很順手 於是就先轉成PDF 在不厭其煩的把字貼到word去作檢查
一次又一次後 終於老師同意 可以送出初稿啦~~~
接著是準備口試的投影片
這投影片跟表達能力 可以說是相輔相成的
好的投影片 是一定有幫助的 當然也是對自己跟對口委的尊重
從初版的投影片 到跟學長們 同學學弟們rehersal之後 到口試前的版本
總共做了18個版本的投影片
當然在每次的預報中 盡量去讓投影片內容大概1分鐘左右
左邊是當天要用的電腦 邊預報邊看用不同電腦時 圖文是否會跑掉
右邊則是跟M群喇賽放輕鬆 呵 有這群朋友真是棒!
就這樣去精簡內容
(此圖是第16個版本的時候)
接下來就要口試了
孫子兵法有曰(已更正) 算多者勝 勝負在戰爭前已經決定了
當老師允許口試 就知道口試能過 但是差在好過跟難過
好過的優點是要跟老師說 我準備的充足 希望可以給老闆一個好印象
以利我之後的離校 還有其中一個口委是資深MTK的design... 我們都叫阿達
希望能給他一個好印象~~~
接下來當天的點心 果汁 投影筆 聘函 等等的細節 也拜託了學弟們幫忙
前一晚上的測試教室的投影機跟環境 還有委員們不喜歡吃炸的便當
還有一個愛吃水果(感謝小胖博士提供情報) 另一個討厭咖啡等等的 都橋好了
接下來就是等著享受結果了
(正是一點 皮鞋 襯衫等等)
給委員的投影片
另外在口試的時候 也攜帶了心跳錶來記錄我的心跳
大概都120上下還算穩定 哈哈
不過我第二張就開始腳發抖@@
2008年10月27日 星期一
My Birth Day~~~
這是我第26歲的生日 也是跟宛伶在一起的七周年紀念日~~~
在生日告白 這招不賴吧~~~好險有成功
不然我可能就要跟某X大博士生一樣 藉酒澆愁吧~~~
在這一天也收到很多的祝福 還有問候 還有禮物
(From 教官夫婦的禮物)
跟教官隨性合影（以更正）
咦？！ 後面這家店...不是風城嗎？
想到平常很"照顧"我的教官...想去買個登山車的XT快扣 回送的
可是連長說沒有 只好作罷
沒想到在店門口遇到風塵僕僕來的教官夫婦
就合照一下
回到家 慢慢想~~~
26歲了耶~~~~感覺離30歲好近歐
30歲....我第一個想到的是小查 歐歐歐 好老(成熟)歐
26歲 應當有些展望 也要有些反省
過去的我 其實很大的缺點就是
逃避愛拖延吧 逃逃逃 拖拖拖
結果就是 延畢阿 事情沒有做好
這真的很糟!!
希望過了這一天 我可以更勇敢的
更積極的態度去做事情 這是一輩子的累積!
2008年10月18日 星期六
我的人生(上)
這篇文章是我在找研發替代役時的自傳
看一看 覺得還蠻好玩的 當作是比較正面的介紹吧
我從小在嘉義市長大，國中及高中都在嘉義念書。
以下對於我的學經歷作一些介紹，內容
著重於大學生活以及研究所時期的生活： 大學就讀於國立成功大學系交通管理科學系。大
學畢業時取得了交通管理科學系以及資訊工程學系雙學位。 研究所考取清大資工研究所、
交大資工研究所、政大資科研究所。最後選擇清大資工研究所就讀。
交管系，乍聽之下有點冷僻， 甚至會給人有點在路上指揮交通的感覺，但是這個選擇讓我
大學生活過著自由以及多元化的生活。當初會想選擇這個系的原因， 是在於閱讀了「富爸
爸，窮爸爸」一書，認為應該學習經濟與會計方面的書籍， 對於未來的生活上金錢的概念
會比較好。而選交通相關的科系則是期望著未來兩岸的三通、高鐵、 捷運方面，所以選擇
了這個系。在大一的生活中， 我在經濟以及會計都拿到了不錯的成績。在大一下有一門程
式設計的必修課，學習C語言，在這門課中我發現了寫程式的樂趣， 也樂在於去想出解決
問題的過程。在學期成績甚至得到了滿分的成績， 這對後來選擇資訊工程學系雙主修是一
個很大的激勵。
在剛開始修資工的課程，遇到了很大的挫折， 工程用到的單字跟一般常用的單字常常字同
義異，於是便上課都坐在教室前面並且下課會主動去問老師問題， 所幸老師們對於我詢問
的基本問題都相當有耐心，雖然一開始修課的成績都不是很理想。 但是我是逐漸都有在進
步，並且一步一步奠定自己的基礎。 終於在五年內順利取得了雙學位。
在大學時期當然除了學習之外，在課餘時間我有參加了成大服務團： 內容是準備教案去服
務社區的小朋友，以及去老人院關懷老人。由於家庭環境不是很好， 從大二開始我便幾乎
要自給自足，大二大三我在課餘時間擔任家教工作， 大三時期也在台南的粘記牛肉麵擔任
廚房助理。大五考完研究所在嘉義的卡路里早餐店擔任吧檯人員。
大學生涯與同學的互動中除了擔任副班代之外， 也在系會中擔任資訊股股長，內容包含開
授一些實用的電腦應用課程：安裝電腦、安裝作業系統等。 而我也參加了系上的排球隊並
且在大三時擔任隊長時期，在大交盃拿下亞軍，系際盃八強； 大四時拿下交管系第一座系
際盃冠軍。
在大五時選了謝璧妃老師的數位邏輯設計以及實驗的課程， 課程內容是關於邏輯設計，而
實驗課則是由麵包版插Logic Gate到寫簡單的Verilog程式並且使用FPGA simulation。讓
我非常有興趣且著迷。 當時便想要選擇硬體相關的研究所當作未來的方向而清大資工CAD
group相當有名， 於是在準備研究所時便以清大資工當作第一目標， 也有幸能夠通過入學
考試而到清大就讀研究所。
研究所生涯中我的研究領域是錯誤更正碼（ECC）電路設計。 在碩一的時期我和其他三位
同學一起完成一個「 應用於快閃記憶體之平行可擴展的錯誤更正編解碼器」的設計，並且
通過CIC下線申請等級為「推薦」， 主要的演算法是使用普遍的BCH Code，我所負責的部
分是使用軟體自動化驗證每個步驟出來的結果是否正確（ 包含pre-layout simulation以
及 post-layout simulation），以及算出最小多項式（minimal polynomial）以計算
syndrome。還有Back End的流程：調整SOCE的參數，DRC、LVD的驗證。
而目前我的研究著重在於下一個世代最熱門的錯誤更正碼：
Low Density Parity Check Code（LDPC）的硬體電路設計。
由以上的自我介紹以及學經歷，希望能讓您多認識我的個人特質。 由於對於Cell based
IC Design較為熟悉， 因此也希望以後任職的工作是數位電路設計方面的職缺，甚至希望
可以將LDPC應用在更多的儲存裝置上(不只是flash memory上)，我目前尚未服兵役，因此
想找一份研發替代役的工作，讓我能馬上學以致用， 繼續在業界有更大的貢獻跟付出。我
希望有一個良好的工作環境，以及一起努力的同事，能夠一起進步、 一起成長，以及公司
能有良好的管理制度以及企業文化。如果公司能給我一個機會， 我會努力作到最好，跟同
事們一起努力營造更好的成果。
著重於大學生活以及研究所時期的生活： 大學就讀於國立成功大學系交通管理科學系。大
學畢業時取得了交通管理科學系以及資訊工程學系雙學位。 研究所考取清大資工研究所、
交大資工研究所、政大資科研究所。最後選擇清大資工研究所就讀。
交管系，乍聽之下有點冷僻， 甚至會給人有點在路上指揮交通的感覺，但是這個選擇讓我
大學生活過著自由以及多元化的生活。當初會想選擇這個系的原因， 是在於閱讀了「富爸
爸，窮爸爸」一書，認為應該學習經濟與會計方面的書籍， 對於未來的生活上金錢的概念
會比較好。而選交通相關的科系則是期望著未來兩岸的三通、高鐵、 捷運方面，所以選擇
了這個系。在大一的生活中， 我在經濟以及會計都拿到了不錯的成績。在大一下有一門程
式設計的必修課，學習C語言，在這門課中我發現了寫程式的樂趣， 也樂在於去想出解決
問題的過程。在學期成績甚至得到了滿分的成績， 這對後來選擇資訊工程學系雙主修是一
個很大的激勵。
在剛開始修資工的課程，遇到了很大的挫折， 工程用到的單字跟一般常用的單字常常字同
義異，於是便上課都坐在教室前面並且下課會主動去問老師問題， 所幸老師們對於我詢問
的基本問題都相當有耐心，雖然一開始修課的成績都不是很理想。 但是我是逐漸都有在進
步，並且一步一步奠定自己的基礎。 終於在五年內順利取得了雙學位。
在大學時期當然除了學習之外，在課餘時間我有參加了成大服務團： 內容是準備教案去服
務社區的小朋友，以及去老人院關懷老人。由於家庭環境不是很好， 從大二開始我便幾乎
要自給自足，大二大三我在課餘時間擔任家教工作， 大三時期也在台南的粘記牛肉麵擔任
廚房助理。大五考完研究所在嘉義的卡路里早餐店擔任吧檯人員。
大學生涯與同學的互動中除了擔任副班代之外， 也在系會中擔任資訊股股長，內容包含開
授一些實用的電腦應用課程：安裝電腦、安裝作業系統等。 而我也參加了系上的排球隊並
且在大三時擔任隊長時期，在大交盃拿下亞軍，系際盃八強； 大四時拿下交管系第一座系
際盃冠軍。
在大五時選了謝璧妃老師的數位邏輯設計以及實驗的課程， 課程內容是關於邏輯設計，而
實驗課則是由麵包版插Logic Gate到寫簡單的Verilog程式並且使用FPGA simulation。讓
我非常有興趣且著迷。 當時便想要選擇硬體相關的研究所當作未來的方向而清大資工CAD
group相當有名， 於是在準備研究所時便以清大資工當作第一目標， 也有幸能夠通過入學
考試而到清大就讀研究所。
研究所生涯中我的研究領域是錯誤更正碼（ECC）電路設計。 在碩一的時期我和其他三位
同學一起完成一個「 應用於快閃記憶體之平行可擴展的錯誤更正編解碼器」的設計，並且
通過CIC下線申請等級為「推薦」， 主要的演算法是使用普遍的BCH Code，我所負責的部
分是使用軟體自動化驗證每個步驟出來的結果是否正確（ 包含pre-layout simulation以
及 post-layout simulation），以及算出最小多項式（minimal polynomial）以計算
syndrome。還有Back End的流程：調整SOCE的參數，DRC、LVD的驗證。
而目前我的研究著重在於下一個世代最熱門的錯誤更正碼：
Low Density Parity Check Code（LDPC）的硬體電路設計。
由以上的自我介紹以及學經歷，希望能讓您多認識我的個人特質。 由於對於Cell based
IC Design較為熟悉， 因此也希望以後任職的工作是數位電路設計方面的職缺，甚至希望
可以將LDPC應用在更多的儲存裝置上(不只是flash memory上)，我目前尚未服兵役，因此
想找一份研發替代役的工作，讓我能馬上學以致用， 繼續在業界有更大的貢獻跟付出。我
希望有一個良好的工作環境，以及一起努力的同事，能夠一起進步、 一起成長，以及公司
能有良好的管理制度以及企業文化。如果公司能給我一個機會， 我會努力作到最好，跟同
事們一起努力營造更好的成果。
2008年10月12日 星期日
論文初稿完成的心情....
10/11 本來是預定今年參加一個 Nerver Stop 200K賽事的活動
10/10, 10/11. 10/12 是今年難得的連假 跟女朋友也訂好要去花東的飯店了
無奈經過我左思右想 我還是放棄了去比賽的機會
10/10, 10/11. 10/12 是今年難得的連假 跟女朋友也訂好要去花東的飯店了
無奈經過我左思右想 我還是放棄了去比賽的機會
(待續)
2008年10月6日 星期一
More Powerful ??!!
這兩天做事情很有FU....比較有勁
可能是幫老闆審了一分師公學生作的論文有關吧
我們都是做LDPC, 不過感覺上他的東西就比我薄弱了很多
該撞的牆也沒有去撞到 哈 他這樣就能口試了 真是人生呀人生
套句海角七號主角阿嘉說的話"其實我真的不差"
2008年9月30日 星期二
training 08/09/29~08/10/05
09/29 騎了17min的訓練台 也錄下騎車的姿勢
騎之前有看一篇踩踏的相關文章
一邊騎一邊去冥想那個動作
可是在六點往九點方向"回" 的時候 提的時間很差
而且可能太久沒騎車 上半身緊繃 控車歪七扭八
有一段時間想得太入神 人就噴射出去了
9/30 訓練台30min
這天是想要讓上半身放鬆 輕鬆直線騎
還有提到6~9點的回 要提一下
可惜看了影片 今天控車是沒昨天那樣歪七扭八
可是在六點時 太早回了 哭哭
還是邊看訓練影片邊騎訓練台 這樣比較坐的住
10/2 訓練台30min
回家運動一下 練基本動作扎根一下
希望能持之以恆!!!
10/4 夭壽山路走
本來想跟eMA去853...不過六點半時都沒啥人
就跟Mash去仙山啦
三峰+獅頭山正面+仙山緩坡上
真的有給他累到 不過可以仙山不落地覺得蠻神奇的
回程走台三線 天氣變熱 呼呼 又累又餓
回程在水流東還給他爆胎了 冏
今天騎完 右大腿後面靠近膝蓋的地方有拉到的感覺 走路不是很舒服
腰又會酸 真像個廢人
10/5 石門+羅馬公路
116km avg 23.0
趕回家的一個行程...
週六夜晚 收到我的好鄰居Mash兄的石門羅馬輕鬆騎的約騎
腦中無意識的答應了 可是剛答應完 我就有點後悔了
後輪還沒補 又全身酸痛 有點冏 算了 先補胎吧
後來發現原來是外胎磨損的頗嚴重 看到裡面的纖維跑出來了
於是找一條外胎補了一下 弄完也十二點多了 呼呼
早晨5:10起床 就開始邊想要放鳥邊準備出門 摸一摸
就在五點半在樓下遇到Mash 就出發啦
一開始新竹到新埔 狀況很不好 腳痛又腰痠 哭哭
後來騎到關西 Mash比了 左轉 靠......還要爬那個坡歐
這次就給他選擇右邊的緩坡 慢慢推 果然選對了YA
慢慢推車 就給他爬完啦
接著在六福村附近的美而美 吃了一個泡菜抓餅加大冰奶
飽暖之後 就開始往石門水庫出發 騎著騎著 過了石門水庫
從吃早餐的地點到出石門水庫 大概55 min吧
繼續騎著在角板山的萊爾富補給一下 不過遇到怪人 差點被開包
下了角板山 就往羅馬公路騎去 又遇到了大盤兄
過了羅馬 直接往新竹去 媽的 Mash為了家庭點數
不體諒一下 殘弱車友的窘境 不過後來在新埔跟竹北交界
爆了一次 就在竹北的小七休息一下
後來就回到家啦 這次比上次均速多了兩公里
不錯不錯...
2008年9月29日 星期一
關於踩踏
※ 引述《klavier (重量化有效果)》之銘言：
: 但效能再怎麼改善，也及不上迴轉技巧的提升來得多。我從七月開始
: 留意迴轉技巧，要提高踩踏效率，可能車齡太淺，反應遲鈍，一直到
: 昨天晚上失眠中的練習，才覺得抓到訣竅。今天在抽車時也試著應用
: 上去，迴轉速更高，而且加速感也更好。
其實這不是什麼不傳之秘，版上每個人可能都知道這個技巧，
在 Cycling Primer 中，也有一張迴轉與踩踏力道的對照圖。
我研究那張圖好久，對照自己的踩踏習慣，才看出差別在什麼地方。
其實最難掌握的反而是自己的習慣，如果沒有儀器或影像的協助，
單靠感覺來調整踩踏技巧很不容易，這也是為什麼我踩訓練台
一定不聽音樂或看電視，因為真的需要很專心。
17-1
17-2
仔細觀察一下這兩張圖，效率高的踩法圖 17-1，大約1-6點鐘方向，
踏板是水平的，8-11點是上提角度，6-8點和11-
: 但效能再怎麼改善，也及不上迴轉技巧的提升來得多。我從七月開始
: 留意迴轉技巧，要提高踩踏效率，可能車齡太淺，反應遲鈍，一直到
: 昨天晚上失眠中的練習，才覺得抓到訣竅。今天在抽車時也試著應用
: 上去，迴轉速更高，而且加速感也更好。
其實這不是什麼不傳之秘，版上每個人可能都知道這個技巧，
在 Cycling Primer 中，也有一張迴轉與踩踏力道的對照圖。
我研究那張圖好久，對照自己的踩踏習慣，才看出差別在什麼地方。
其實最難掌握的反而是自己的習慣，如果沒有儀器或影像的協助，
單靠感覺來調整踩踏技巧很不容易，這也是為什麼我踩訓練台
一定不聽音樂或看電視，因為真的需要很專心。
17-1
17-2
仔細觀察一下這兩張圖，效率高的踩法圖 17-1，大約1-6點鐘方向，
踏板是水平的，8-11點是上提角度，6-8點和11-
1點是方向轉換。
上提時並沒有刻意加入上拉的力量，只是把下踩力道卸除。
對照那張效率較差的圖 17-2，下死點轉換區太長，上死點轉換太硬，
而且下踩力道沒有卸除。兩張圖的輸出功率分別是 300W 和 250W，
有去宏鈞家測過就知道，我們沒有人能在 300W 維持超過 15 秒，
恐怕已是 10% 坡度的阻力。能在這種狀況下維持很好的迴轉效率，
是非常不容易的事。
http://www.klavier.idv.tw/eob/ images/f17_compare.jpg
我做個疊圖比較，紅色是較佳的踩踏方式：
1. 兩者力道沒有差太多，但功率差 50W
2. 紅色上提時踏板翻轉較明顯，表示腳踝動作大
3. 9-12點鐘黑色的力氣都是多浪費的
其實圖 17-2 也已經很不錯了，但它的小缺點放大後正是大多數人的缺點。
在這樣高迴轉、高力道的踩踏下，到達下死點屁股會彈跳， 為了保持穩定，
會不自覺地用另一隻腳來平衡，變成兩腳都下踩的情形。
下死點力道過大，造成腳踝僵硬，上提延後，而且到上死點時，
因為還有下踩力道，腳踝沒辦法平順轉換， 在這邊會產生不必要的水平分力，
造成屁股滑動，或踩久了膝蓋不適。
圖 17-1 的奧秘在於對「虛」、「實」的掌握。下踩是「實」，
下死點到上死點之間是「虛」，虛實之間的轉換圓轉如意， 效率當然就高。
「虛」則放鬆柔軟，腳踝動作流暢，更有助「實」的一方施力。
在這麼大的踩踏力道、這麼高的迴轉速下要做虛實轉換，
並不是說想做就做得到，這也就是說騎自行車和練任何功夫一樣，
一點一滴去累積基本功，久了就成為身體的自然反應， 再也不必去想它，
進而可以去磨練更高深的技術。
掌握虛實的原則後，抽車、爬坡都可應用上，會有不一樣的新視野。
當體力消耗後，更需要經濟的迴轉技巧，但我發現沒力氣的時候，
就很難維持有效率的踩法，結果是雪上加霜。這是要再練習的地方。
我知道很多人看到「訓練」、「技巧」之類的文章會起排斥感，
尤其我又用了一堆形而上、不著邊際的字眼來描述。
有計劃的訓練確實會影響騎車的樂趣，有些人是為了休閒，
並不是想成為運動員。 但技巧的改進是坐在腳踏車上就可以隨時實施的，
只要在騎車時專心一點，冥想圓圈，非下踩時放鬆肌肉， 增加腳踝柔軟度，
練久了會感到成就非凡， 因為代表的是同樣的力氣可以騎得更快更遠。
這樣說來，練習技巧是不需要投資但報酬率最高的一件事了，
當然如果願意多花時間去特別練習，進步就更快了。
疊圖
----
啊啊啊.......我真是太悶了，下雨天只好用嘴吧練車囉！
--
※ 發信站: 新批踢踢(ptt2.cc)
◆ From: 61.230.2.80
[1;31m→ [33mklavier [m [33m:文章做了一點修改，多了疊圖比較 [m 推 61.230.2.80 10/02
上提時並沒有刻意加入上拉的力量，只是把下踩力道卸除。
對照那張效率較差的圖 17-2，下死點轉換區太長，上死點轉換太硬，
而且下踩力道沒有卸除。兩張圖的輸出功率分別是 300W 和 250W，
有去宏鈞家測過就知道，我們沒有人能在 300W 維持超過 15 秒，
恐怕已是 10% 坡度的阻力。能在這種狀況下維持很好的迴轉效率，
是非常不容易的事。
http://www.klavier.idv.tw/eob/ images/f17_compare.jpg
我做個疊圖比較，紅色是較佳的踩踏方式：
1. 兩者力道沒有差太多，但功率差 50W
2. 紅色上提時踏板翻轉較明顯，表示腳踝動作大
3. 9-12點鐘黑色的力氣都是多浪費的
其實圖 17-2 也已經很不錯了，但它的小缺點放大後正是大多數人的缺點。
在這樣高迴轉、高力道的踩踏下，到達下死點屁股會彈跳， 為了保持穩定，
會不自覺地用另一隻腳來平衡，變成兩腳都下踩的情形。
下死點力道過大，造成腳踝僵硬，上提延後，而且到上死點時，
因為還有下踩力道，腳踝沒辦法平順轉換， 在這邊會產生不必要的水平分力，
造成屁股滑動，或踩久了膝蓋不適。
圖 17-1 的奧秘在於對「虛」、「實」的掌握。下踩是「實」，
下死點到上死點之間是「虛」，虛實之間的轉換圓轉如意， 效率當然就高。
「虛」則放鬆柔軟，腳踝動作流暢，更有助「實」的一方施力。
在這麼大的踩踏力道、這麼高的迴轉速下要做虛實轉換，
並不是說想做就做得到，這也就是說騎自行車和練任何功夫一樣，
一點一滴去累積基本功，久了就成為身體的自然反應， 再也不必去想它，
進而可以去磨練更高深的技術。
掌握虛實的原則後，抽車、爬坡都可應用上，會有不一樣的新視野。
當體力消耗後，更需要經濟的迴轉技巧，但我發現沒力氣的時候，
就很難維持有效率的踩法，結果是雪上加霜。這是要再練習的地方。
我知道很多人看到「訓練」、「技巧」之類的文章會起排斥感，
尤其我又用了一堆形而上、不著邊際的字眼來描述。
有計劃的訓練確實會影響騎車的樂趣，有些人是為了休閒，
並不是想成為運動員。 但技巧的改進是坐在腳踏車上就可以隨時實施的，
只要在騎車時專心一點，冥想圓圈，非下踩時放鬆肌肉， 增加腳踝柔軟度，
練久了會感到成就非凡， 因為代表的是同樣的力氣可以騎得更快更遠。
這樣說來，練習技巧是不需要投資但報酬率最高的一件事了，
當然如果願意多花時間去特別練習，進步就更快了。
疊圖
----
啊啊啊.......我真是太悶了，下雨天只好用嘴吧練車囉！
--
※ 發信站: 新批踢踢(ptt2.cc)
◆ From: 61.230.2.80
[1;31m→ [33mklavier [m [33m:文章做了一點修改，多了疊圖比較 [m 推 61.230.2.80 10/02
2008年9月28日 星期日
08/09/13--中秋烤肉
在薔密颱風風雨交加的夜晚 想起來新竹的第三個中秋節~~~~
也是在一個風雨交加的夜晚......
大夥約在車友小明家 每個人個別都帶一些酒菜跟烤肉用具
在有默契分配好之後 成了一攤豐盛的聚會
在酒足飯飽之際 看著周圍的車友 突然好像在作夢
就跟在旁邊的教官(如下圖)
說 : 好像在作夢歐
會有感而發的原因是:
要是自己沒有騎單車 沒有加入竹蜻蜓
就不會認識這樣有趣的一群人
也不會有這個緣分 中秋節在這裡應景
不知道怎麼講 我總有預感
等我開始上班後 可能對單車不再那樣有熱誠
或許會漸漸疏離 不過 那又如何?!
不如把握這當下的緣分吧
為這特別的中秋節 記錄一下
2008年9月22日 星期一
training 08/09/22~08/09/28
09/23 夜騎 33.24km Avg 25.3
參加田園夜騎 過了南寮漁市場
都怪我跟Simon講錯了一句話 : 前面的燈好刺眼 超一下
Simon就加速了 我以為只是單純超過去 結果後來就一路32+在跑
跑阿跑 但是我是路癡 只好硬跟simon
跑到竹北 台61 鳳鼻隧道 最後騎完明新就爆了 速度剩下16
接著就走中華路回家 8:05出發 9:25買完兩杯鮮芋仙到家孝敬女王
都還綽綽有餘 下次自己要認路 就不用跟得這樣辛苦了
今天有一個特別的現像 在鳳鼻隧道時 可是試著把均速
一層一層的用慣性把他疊上去 不要用太累的方式疊
一次+2慢慢疊
09/24 雙溪+水流東 6:00 清大門口 熬夜爬不起來
下午A+補課 感覺騎這條路線有進步的感覺
晚上補課 : 雙溪+三峰+水流東
28km Avg 21.6
晚上九點跟小馬約騎 小馬下肢不虧是人間兇器
相當勇猛 不過我還是照自己tempo慢慢龜完
今天的忙碌可以得到一個抒發 算是相當不錯
還是感謝小馬啦
09/25 A+ 5:30清大門口
今天是順時針 清大 雙溪 三峰 獅頭山 峨眉湖 三峰 雙溪 回家
大約八點就到家了 算是相當快的一次晨騎了 58km耶.
獅頭山最舒服的就是爬完坡的吹吹風了 真是爽~~~
09/26 雙溪+水流東 6:00 清大門口
09/28 .....
參加田園夜騎 過了南寮漁市場
都怪我跟Simon講錯了一句話 : 前面的燈好刺眼 超一下
Simon就加速了 我以為只是單純超過去 結果後來就一路32+在跑
跑阿跑 但是我是路癡 只好硬跟simon
跑到竹北 台61 鳳鼻隧道 最後騎完明新就爆了 速度剩下16
接著就走中華路回家 8:05出發 9:25買完兩杯鮮芋仙到家孝敬女王
都還綽綽有餘 下次自己要認路 就不用跟得這樣辛苦了
今天有一個特別的現像 在鳳鼻隧道時 可是試著把均速
一層一層的用慣性把他疊上去 不要用太累的方式疊
一次+2慢慢疊
09/24 雙溪+水流東 6:00 清大門口 熬夜爬不起來
下午A+補課 感覺騎這條路線有進步的感覺
晚上補課 : 雙溪+三峰+水流東
28km Avg 21.6
晚上九點跟小馬約騎 小馬下肢不虧是人間兇器
相當勇猛 不過我還是照自己tempo慢慢龜完
今天的忙碌可以得到一個抒發 算是相當不錯
還是感謝小馬啦
09/25 A+ 5:30清大門口
今天是順時針 清大 雙溪 三峰 獅頭山 峨眉湖 三峰 雙溪 回家
大約八點就到家了 算是相當快的一次晨騎了 58km耶.
獅頭山最舒服的就是爬完坡的吹吹風了 真是爽~~~
09/26 雙溪+水流東 6:00 清大門口
09/28 .....
2008年9月15日 星期一
training 08/09/15~08/09/21
今年的目標就是11/1的阿里山大賽了
減肥加爬坡練習~~~
9/16 練習台 1hr
嘴泡了 跟小胖 Mash Peter在萊爾富吃鹹酥雞喝啤酒
9/17 A+順時針 均速20.9
今天是糜爛一個禮拜後 第一發晨騎
早上4:40的鬧鐘響起 我也醒了 可是我不知道要不要去晨騎
早上九點還有meeting, table還沒整理完 ...我一直在找一些藉口可以讓我睡回籠覺
可是我知道 我還是會睡到七點半 再起來弄東西
越想越煩 突然想起很多車友們努力砥礪著自己 就覺得 就給他爽快乾脆出門吧
今天從雙溪到三峰亭有大概計時了一下大概15"07吧
後來獅頭山牌樓到頂點 好像也是1X 分鐘吧 反而沒想像中遠
但是現階段也是照自己tempo在跑 腰又突然酸了起來
下滑完獅頭山 突然左腰好痠痛 踩起來都會痛 不知道為啥
有在想可能是施力不均勻吧 唉
後來就從水流東回家啦 邊騎邊伸展讓自己好過一些
就結束今天的晨騎啦~~~為自己早上5:10出門騎車的勇氣鼓勵一下 哈哈
玩了一下滾筒式訓練台 很有趣 但是沒有辦法在上面騎很久
一開始先手扶著桌子踩踏來克服恐懼感 可是我會越騎越右邊
後來踏一陣子 把訓練台當平地騎 就可以維持一陣子
夜騎景觀 32km avg 23
跟實驗室學長 同學, 熊爸 & sean好久沒一起騎車了
整段路最好玩的應該是明湖路右轉往景觀的坡了
下次可以測測看自己爬這個坡的時間 往返跑跑看
昨天騎到快抽筋的FU~~~~真是好玩
9/18 A+ 嘴泡了
玩訓練台 10min左右
上去訓練台的時間比較久 漸漸克服上去的恐懼中
這天還是穿拖鞋啦
9/19 早上要咪 晚上踩了訓練台
這天上卡鞋 騎了大概40min,
不過心跳表顯示怪怪的 還有馬錶的回轉速功能故障
無法讓作的練習比較有量化的FU~~~
不過練習基本騎車動作 還有控制車子的方向 還是有給他練到
自己騎車常常不自覺歪一邊 有逐漸平衡跟修正騎車的出力與放鬆的協調
或許會有些枯燥 不過騎訓練台 對於我真的是很方便又有效的選擇
可以練一些基本的動作 還不用跑來跑去
9/20 石門水庫+羅馬 新埔 關西 六福村 石門水庫 羅馬公路 關西 新埔 回家
117km Avg 21
這天本來預計要騎200K, 可是對於現在的我 真的不適合這樣操勞
就來一發"周六早晨 輕鬆破百"的行程吧
當然成員也是要精挑細選的 經過篩選的結果終於出現了勇者了~~~
======榜單======
名單按英文中文字母順序 :
Mash (入選原因 : 我老婆昨天跟我說她週六11點就下課了 )
阿俊 (入選原因 : 中午後要顧店)
阿達 (入選原因 : 女朋友週末在新竹)
======結束篩選======
周六早晨 突然被女朋友叫醒 "你今天不是要騎車"
我看了一下時間 5:47 !!! 我又放鳥了
不過想一下 今天是約六點 在我家樓下集合 還有機會!
大約六點十分 在樓下看到Mash跟阿俊
兩位大哥已經到了 真是相當抱歉 我遲到了 哭哭
後來就開始出發啦 新埔往六福村的路段 這次過了關西營區
選擇了左邊 上次是又上左下 上次下滑時覺得好陡
這次就給他爬爬看 果然 有三個陡坡 我想要是再多個一兩個 就爆了吧
過了六福村 找了家美而美吃早餐 這頓Mash自告奮勇的請了我跟阿俊一餐
有點給他不好意思~~~
後來就往石門水庫去 水庫果然是好地方 秋天騎車的天涼加上芬芳的空氣
只有爽字可以形容啦~~~~~~
過了石門 再往羅馬公路走阿走阿 發現有一位大哥在平路時 高速從我們眼前經過
可是到了接近羅馬公路卻被我們拉近 想說剛剛他騎得蠻快的 怎麼爬坡騎起來很痛苦呢?
往他的變速系統一看 好屌~~~大盤+第二小的飛輪
佩服佩服~~~~
後來就往羅馬公路出發...也跟那位掛大盤的車友騎了一段
跟他哈拉了一下 他建議我們掛大盤握下把試試看
為了敬意 我跟Mash也掛了大盤 騎了一段
後來到了羅馬最高點 等了一會 就下滑往羅馬出口的小七休息去
一路滑阿滑阿 真是相當爽
到了小七 遇到某團竹蜻蜓車友
不過我看Mash的眼神 一直透過小七的櫥窗 盯著某個定點...
直到他用吸管喝完一罐維大力還有剩的時間
好吧 早餐吃你的 我這段就省略了
後來就回家啦 很賽的Mash在新埔後輪爆了 哈哈
就在12點多到家啦 時間上的控制真是不錯 可惜我給他遲到真是過意不去~~
2008年9月14日 星期日
08/09/12 雨天 整理愛駒
"愚人節"牽回來也五個月了 使用的痕跡總是難免
這台車應該是我騎最多公里數的一台車 應該騎了3500左右了吧
兩次比賽都有他的參與, 八五山個人計時賽 五指山竹風盃
成績覺得還可以接受 後來幾次雨天騎車 著實讓我感覺相當對不起"愚人節"
有空 就來整理吧!
髒髒的鍊條跟飛輪
不知哪時爆胎的後輪
髒髒的中變跟鍊條 唉唉唉
卡泥土的前煞
中午開始弄
貼紙貼得不是很好看 買卡達天王來貼好了 我是二號~~~~
車架也有泥土
YA~~洗玩的鍊條 有快扣真的很方便
剪的切口原來是這樣
衣服慢慢脫 很sexy~~~
但要記得怎樣穿回去 才是紳士
新襯墊 新衣服 感謝團購長~~小查
她笑了
安仔祕招~~電火布
新舊之間
人生總有長度不夠的時候(嘆)
舊蓋還是最美
"終點"到了
這溝槽很難擦到 應該要有工具~~
(要meeting了...待續)
這台車應該是我騎最多公里數的一台車 應該騎了3500左右了吧
兩次比賽都有他的參與, 八五山個人計時賽 五指山竹風盃
成績覺得還可以接受 後來幾次雨天騎車 著實讓我感覺相當對不起"愚人節"
有空 就來整理吧!
髒髒的鍊條跟飛輪
不知哪時爆胎的後輪
髒髒的中變跟鍊條 唉唉唉
卡泥土的前煞
中午開始弄
貼紙貼得不是很好看 買卡達天王來貼好了 我是二號~~~~
車架也有泥土
YA~~洗玩的鍊條 有快扣真的很方便
剪的切口原來是這樣
衣服慢慢脫 很sexy~~~
但要記得怎樣穿回去 才是紳士
新襯墊 新衣服 感謝團購長~~小查
她笑了
安仔祕招~~電火布
新舊之間
人生總有長度不夠的時候(嘆)
舊蓋還是最美
"終點"到了
這溝槽很難擦到 應該要有工具~~
(要meeting了...待續)
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