我在成功嶺的日子 11/29 DAY 5

早上晨跑 兩圈 成功嶺晨跑上上下下的



早上的課 大量傷患作業步驟



中午 出公差蒐集寶藍色外套



搬褲子入庫



拳擊有氧



PM 6:00  吃完晚餐被定坐姿