我有多愛排球呢？(begining)

 開始談排球了...



問我...我有多愛排球?



這樣來回答好了....當我看到以前的照片



還是電視上甩臂扣球的畫面....我都會想把我的球帶去外面的球場



自拋自扣 我也可以很高興 就是這樣直接



當我打到球時 好像回到了過去...很可憐吧



當然我身上也有很多排球的印記



這些傷...還是有順序的 或許以後有人要打排球



可以避免跟我走一樣的傻路....真的



最開始是 左腳踝大翻船 左腳不能用 就用右腳啦



之後右腳施力過度



右膝蓋也傷了  目前是下半身部份



而左腰也因為身體習慣側著打球



而在激烈運動時 會有痛的現象



在風吹天寒時 會笑笑的看著這些隱約發痛的地方



想起一群人.....

08/02/26 抽車上古奇峰

DST 16.89

AVG. 15.3

Time 65 min



這幾天天氣又變冷了 大概12~13度



不過為了



3/2觀霧之旅



3/8大滿貫 宇老、玉峰、北橫、羅馬公路



還是去練一下車好了



今天仍然是訓練古奇峰折返



一開始從公學新城穿越清大後門 再轉彎接高翠路爬坡



接著下滑到高峰路財神殿



今天跑了三趟



兩趟是輕齒比上去



第三趟則是抽車上去(上次只抽200m就停了)



這次抽車到了200m會想要不要停下來休息



後來告訴自己 不要想休息 什麼都不要想



一直抽就對了 後來終於抽完整個上坡



身體也就更熱了



今早起來覺得膝蓋有點軟 希望不要太傷...XD



今天卡鞋跟卡踏來了...

研發替代役面試心得(3)

不知不覺　來到第三間公司　點晶了



會想投點晶　是去年實驗室風其學長有投



我...也想試試看吧　反正也沒有公司開始放榜



約早上10點面試　到了門口　也沒有櫃檯小姐跟我問說我要幹嘛



就只有一台電話　後來我撥了　跟電話那頭說我要面試　



這一等　就等了5分鐘



做了5題測驗　還好沒等10分鐘　不然就作十題了...哈哈　我很幽默吧



等寫完測驗　等個10幾分鐘　真的是十幾分鐘唷　我...是不喜歡等的人



後來來一個男生來面試我　他是作類比的　聽到我是作數位的



嗯...這時候　我覺得我們是不是在浪費彼此的時間呢



問了一些人格特質的東西　還有聊一下論文



就換下一個人來了　這一等等快20分鐘有



說真的　我有衝動想要直接走人



後來面試的是一個高高瘦瘦帶眼鏡的人



問了比較專業的東西　還有論文比較深的問題



也講了一下　之前下線的晶片的內容



從演算法到驗證　終於講完



後來離開也快中午了



結果 : 後來有接到一位小姐說要跟執行長面試　可惜已經決定擎泰



但是...這次面試的經驗不是很好

自己常看的單車連結Updated 08/03/18

竹蜻蜓車隊--從這裡開始出發

http://www.mobile01.com/topiclist.php?sort=replytime&f=312&p=1



e-MA車隊--是挑戰的下一個目標, 裡面有很多有用的資訊 包含給我這樣初學者需要的資訊

http://e-ma.homeip.net/



老學長單車生活館部落格 很有趣的一家人 或許在這裡是一個可以放下戒心與武裝的地方吧 

http://tw.myblog.yahoo.com/670619302/



老學長單車生活館--

http://www.powerjet.com.tw/



車友的blog



e-MA漢克--佩服這個未曾蒙面的大叔

http://www.wretch.cc/blog/hank899



另一個車友

http://www.wretch.cc/blog/franklu



k2 -- 裡面有蠻多寶貴的訓練資料

http://www.wretch.cc/blog/emak2



知識豐富 也很厲害的女車友



http://www.wretch.cc/blog/bluegray



攝影跟單車兼具的人--

http://www.wretch.cc/blog/mauricechen



極品

http://www.frogfree.com/



(待續)

環島計畫(1)

預計口試完環島(7~10月)



順時針環島



預計天數 20天



裝備: 單眼 +腳架 ...目前想到的是這樣

training? 08/02/22

DST 13.61

AVG. 16.4

Time 49.35

RPM 63



最近熬夜 今早本來想要很早出門 無奈睡到九點才掙扎起來



我會想 要不要出門練車 還是給自己找個理由 晚上再出來?



最後覺得自己騙不了自己  事情說要改天做 下次做 都是不如馬上做



整理了一下 吃了宛伶幫我買的77 可是是小條的 有點囧 XD



後來就出發了 今天的目標是爬坡 測試狀況



清大=>高峰路口 一開始先用小盤(我大盤也只有兩片而已)  維持90的RPM輕踩熱身



後來就用最輕的齒比 開始爬髮夾坡 



今天總共折返三趟



第一趟 直接上去 可是蠻累的 但是還是不落地上去



去美而美吃一下早餐 邊吃早餐邊滴汗 真的蠻狼狽的



下去到財神殿 再上來第二趟



第二趟也是用最輕的齒比 一變重就重踩 怕收傷 還是量力而為 XD



也是騎上來了



再折返第三趟 用抽車的騎 結果只抽了快200m 我就落地了



看來自己還有進步的空間 開心



在折返的過程中   也有一位比我年長的公路車友 在作一樣的折返練習



真的感覺不錯 或許這樣我不會感受到孤獨吧 



希望可以持續嚕 ~~~



不過每次爬坡都沒有全力衝 應該試試看 不要保留



為什麼會想練習呢?



騎單車四個月左右 偶爾會去爬爬山之類的(宇老)  還有長程的路



可是這樣不能明確知道自己進步的狀況是如何 要更快 要更好  這樣的念頭驅使著自己



還有減肥　現在172 cm 75kg BMI : 25.8 



看到這篇網誌的人請記得要叫我趕快減肥

排球 ?

今天來規劃一下 我要怎麼開始說起打排球的故事 五月份有OB賽 來懷念一下



1. 新生盃學長找錯人, 打排球也能八卦?

    --快樂的大一時光 , 全部給球場了

2. 進步神速的飛躍期, 腳踝大翻船

    --飛最高 跌最慘的一年

3. 系隊面臨解散扛隊長, 2個人的暑訓

    --系隊剛好6個人, 沒有人有受傷的權利

4. 交管系第一座系際盃排球冠軍, 我的馬芝林啤酒屋

    --冠軍戰第三局逆轉機械, 在場下賣力全心為場上球員加油

5. 連兩年系際盃打進四強, 貨真價實的榮耀

    --生涯的高點 彌補系隊的洞, 系際盃, 成功盃 殿軍

6. 風城, 把我的心吹走了

   --認識博文兄,亦師亦友...

這禮拜我在幹嘛?! (Updating)

週六 飛鳳山 44 km 竹蜻蜓車隊



全程分兩段騎 沒有落地 不過沒試過全程一口氣踩完 應該很有可能會落地 是個可以挑戰自己的路線



週日 高峰路+景觀大道+南寮17km海岸線+逆風西濱 69km speed 19.2 rpm 66



第一次用有迴轉速的碼表 目的是知道自己騎車的狀況



本來預設要80~90的rpm, 不過回來看到66 XD 看來還有得練耶



第一次用公路車R1000去爬坡 可以撐過高峰路的髮夾坡 但是應該要再輕快一點 



看hank的blog中 練爬坡似乎會往返爬  就一直爬 然後輕齒比=>重齒比=>抽車(無氧)



要練應該要這樣搞...禮拜五早上來試試看好了



回程中的逆風西濱差點讓我回不了家 不過還是硬踩



週一 竹蜻蜓夜騎 33km speed :19.2



風很大 不過第一次夜騎 覺得車友們都很強 這種逆風還能催 



除了瘋子之外應該沒人會這樣做(這是稱讚唷) 讓小弟很佩服 也知道自己很嫩



週二 竹蜻蜓夜騎 33km speed :T.B.D.



第二次夜騎 風不大 今天比較溫和(笑) 不過速度也是不慢



還有女車友也緊在我身後 真的蠻吃驚的 果然不可以小看女生



後來騎到一個橋過去 想用中盤維持一個轉速 結果變速器不順



鍊條掉不下去 一直有聲音 心情也被破壞了 只好用大盤在輕踩 真得很無腦XD



到堤岸的路上 追著JBC先生(阿智) 不過他沒有跟禮拜一一樣全力催



後來回程的路上 索性落後就落後了 目送車友們



也邊騎邊作檢討 我在幹嘛 ?



其實我想騎單車去比賽 獲得名次之類 可以證明存在的東西吧



這個目標可能大家會覺得很蠢



都念到碩二下了 不是應該論文畢業為先嗎 ?



但是在我的觀點中 拿名次 跟 碩士學位 



都是非常重要的事情 而現階段當然以碩士學為優先是無庸置疑的



要拿名次應該是兩年後的事情了(這需要有目標跟正確的訓練)



回到正題 我覺得其實要拿到東西 就要有付出 而且旁人只能幫助



而沒辦法整碗端到你眼前 之前會自怨自艾 覺得做事做得很不開心 還好有Grant學長支援 



可是後來覺得 再不開心還是要做 不然哩?!



博文兄說得對 LP捏著 半年撐過去就好了



額外心得:



...感想 練習要達到自己的極限 才會進步



...自己要的東西自己去拿



...不要愧對自己....

新春開工

先為之前的軟體部分 來一個version control吧

幫我打氣加油一下 我真的需要~~吼~~

宇老 again

第一次攻宇老的過程 http://blog.bs2.to/post/arda/11038



宇老是一條很經典的路線



對他的感覺 很像一種挑戰 我覺得人生可能可以由每次挑戰他的過程中



去得到一些重要的經驗 或者是找回一些自己漸漸遺落的過去







這是去宇老 總共有六個人 



一開始本來是想去內灣吃吃香腸的



後來就有人提議要去宇老 我心中想著 好像應該再去一次



可是我沒有什麼把握可以上去而且會害怕拖累大家的速度



我上次應該是幾十公尺就休息一下的 真的會擔心



但是騎到青蛙石 感覺大家腳力應該都差不多



於是一路上 買水  還有一家店有開 在這裡補給了一顆滷蛋 還有一罐咖啡



本以為這樣就夠



可是到了17公里左右 有出現了熟悉的感覺



頭腦發昏 全身有點軟



這時好在車友給我一條77乳加巧克力 還有一根香蕉 



我第一次覺的東西這麼好吃 香蕉真的好香



後來吃了 就開始上去



一直到派出所之前的殺人坡 雙腳突然抽筋 才下來牽車



這次爬宇老 還休息時間總共三個小時



算是進步很多吧...有點小開心







改天用公路車爬爬看好了...R1000...

R1000 復活之路(Updated 02/12)

REF



安裝變速線 剎車線 有提到需要的工具



http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=317&t=418197



儲備原料



.全新品 Shimano Sora 手變把 $2500



.中古品 Shimano 600/Ultegra 大盤 53T/42T FC-6400 含BB $1500



.全新品 Dura Ace Cable Stopper 車架止線栓 $300



.二手 R1000 $2000



.雙軸夾器 $400



http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=513926&p=1



復活記錄就記錄在mobile01上 不多說啦

第一次覺得自己很有可能跟這世界說掰掰的旅程(Updated 02/12)

氣溫在11 12度間徘徊的週六 但是心是很熱的



要去跟人家面交等待已久的 R1000 了 剛好PTT有版友要賣二手的



我便去接手了 對於R1000這台車真的有很深的眷戀



國中時 是騎著紫色的R1000 真的很讚 纏帶還自己買白色得來纏 真的很騷包



但是在補習班被幹走了 



後來高二又買一台 是綠色的



可惜在大一升大二時 又弄丟了....TT 根據我的回憶 應該是忘記放在哪裡 然後就跟他失聯了



直到最近 看到mobile01的一些文章 有人讓老鋼管車復活的討論串 ㄟˊ ...



心中一直浮現了 以前R1000的身影 



過去跟他一起走過的風風雨雨 還有騎著他跟著我的初戀



一起去快餐店的回憶 也紛紛回來了 (嘆) 



回想起來 我還真是一個幼稚鬼...



前言結束...



來聊一些關於騎車的事情吧 今天發生的 就趁熱說吧



今天在台大面交



車子狀況比我想像中好 (我要的應該只是車架)



還有SHIMANO的煞車一車份 總共NT $2400







這是雙軸的剎車







對我而言算是可以負擔的啦



後來裝了煞車用到了2點多



才從公館要回新竹







但是台北真的太複雜了 來回羅斯福路



還看到往宜蘭的路標 還卡在快車道中進退不得 當是真是要哭無眼淚



後來找到了碧潭橋 就往台三出發了



最大的心得是 路是要用問的 一有問題上問人 這樣比較不會走冤枉路



問一個不清楚 就繼續問 其實台北人沒有我想像中冷漠



回想起來 最後走的路線是 公館=>新店=>三峽=>大溪=>龍潭=>關西=>新埔=>竹北=>六家=>新竹



補給品 6根香蕉 一條香腸 兩罐運動飲料 小魯肉飯跟四神湯 







騎起來的感覺 其實有點害怕 又有點興奮



隨著天色漸黑  不能迷路的壓力也就越大 經過每個大路口都需小心後方來車 也需要注意標示



印象中



新店到三峽 有一個長坡 不過自從騎過宇老後



爬起坡來適應力有比較好一些



新店到三峽有在賣香腸 而烤香腸的妹妹也很可愛XD



三峽到大溪之間 有三峽老街 還有到鶯歌 或許以後可以考慮



大溪之後天空就開始下起細雨 經過石門水庫



雨越來越大 大溪到龍潭市區 有讓我第一次感到



或許...我沒有辦法回家了 的念頭 突然覺得我好像遺言都沒準備好



下雨 + 天氣冷 真的不是很好受 台三線的車 感覺頗快



後來大溪之後的行程 都是停下來擦著眼鏡的宇水 再走 再擦 ... 循環著



不然鏡片都是水 又有散光 視線真的很糟 



後來回到了新竹 才感覺一切像夢



只有整理衣物 全身濕透才是真 還有髒兮兮的背包







下次真的不敢在這麼晚騎車了



Date 08/02/02 



14:25 台北出發 



21:45 到達新竹