週六好天氣 竹林國小+大山背

這週六車隊的行程本來是鵝公髻山
後來輝龍大哥強力推薦竹林國小
於是一群人就很隨性的往竹林國小出發
一進入南清公路 漸漸感受到前面火車頭的不安
痛苦指數也慢慢拉高 最後我就開掉了
我真的好鳥...到現在還是跟不上
撐不住 肌肉群不耐用...><...
後來在五峰橋集結一下我是屬於爬坡龜 於是就先出發了
不然要讓大家在上面等太久 就不好意思了
竹林國小真的不錯 一路都是緩坡 一邊騎 也一邊想
為啥爬坡是在休息 我都騎得要死要活耶
看了一下自己的腳 那A安捏~~
後來覺得 應該是要讓腳在爬坡迴轉的同時
讓一些肌肉好好休息
至於怎樣去作 可能要再去實驗看看
到了竹林國小 昆陽師兄看了我的大腿
就說外側鼓鼓的 就是沒有拉筋啦 拉完會均勻一點
真的收穫滿滿耶

後來就又前往大山背喝綠豆湯
然後就快樂回家啦 今天是充實的一天 有操到 ><

最近~~

工作有些事情比較趕 比較急一些
重心也放在工作上比較多 或許要漸漸告別幼稚的自己嚕
不過自己能力還是弱到爆表 對於bug的推敲跟電路解法還是差一大截

至於單車方面 就偶爾騎個幻象晨騎團 還有踩踩練習台而已
有時間 能去作這塊的 我就去作啦
有時候在想自己騎這樣累 到底是為了什麼?

就單純想騎更快吧~~去知道自己可以到哪裡~~
或許是我現在能想的到的目標吧

怪夢.....

夢到要打大交盃 但是卻跟不認識的學長墊球
墊到我不想打球 一整個不順ㄟ

後來要比賽了 卻發現我沒有球衣
泰瑋把他的衣服給我 我很感動
我知道他想打 但是我知道若是憑以前的那份友情
他一定也會讓給我 給我打

後來醒了 我要去上班了...過去 掰掰歐

bike life 10/05/03~10/05/09

Mon: 景觀大道*2 爬坡還是沒FU...
          到底吳大哥說 爬坡是在休息的境界是瞎密
          可能是我爬的不夠多無法體會吧

Wed: 幻象晨騎 第一次掛大盤第一次騎戰車坡 後來就軟了
          反正就亂搞啦 催一催就收工下課回家 

bike life 10/04/26~10/05/02

Mon: 公司籃球社3vs3 第一輪被淘汰
Tue: 買排球鞋跟護肩洩憤 今天可以放手騎滾筒嚕 好嗨阿~~阿阿阿
Thu: 晨騎五指山遇到小邱 很精采 待續...

[分享] 沒那麼簡單

黃小琥-沒那麼簡單 

沒那麼簡單 就能找到 聊得來的伴
尤其是在 看過了那麼多的背叛
總是不安 只好強悍
誰謀殺了我的浪漫

沒那麼簡單 就能去愛 別的全不看
變得實際 也許好也許壞各一半
不愛孤單 一久也習慣
不用擔心誰 也不用被誰管

感覺快樂就忙東忙西
感覺累了就放空自己
別人說的話 隨便聽一聽 自己作決定
不想擁有太多情緒
一杯紅酒配電影
在周末晚上 關上了手機 舒服窩在沙發裡

相愛沒有那麼容易 每個人有他的脾氣
過了愛作夢的年紀 轟轟烈烈不如平靜
幸福沒有那麼容易 才會特別讓人著迷
什麼都不懂的年紀
曾經最掏心 所以最開心 曾經
想念最傷心 但卻最動心 的記憶

這首歌是從朋友的來電鈴聲中聽到的
一開始覺得 這唱腔好老歐

排球周末2連發~~

上週末 跟這週末都有參加 PTT的鄉民排球團(鄉民厲害阿)
就再怎樣打 其實我只能打到這個水準嚕
一傳還是噴 每一顆舉出去的球都不一定 攻擊也毛手毛腳
如果要打好 對牆 協調性 以前大學學長教的 有作現在也不會這樣啦
這樣想想 我還真的只是半吊子 啥都不是很ok耶
這也是理所當然耶
今天第一顆球有催 第二顆修正我打成outball
接下來幾顆 也毛手毛腳 打直線 打到界外
真是汗顏耶 以前我的隊友每一顆都是薩包對手說
然後我就不敢打了 我的心理建設很弱
一邊打球一邊也想到單車
昨晚10點多就寢 今早5點起來
本來應該跟隊友去爬宇老 可惜我找了一堆理由
就自己在家摸摸摸 就摸到中午過後了

很多時候 到了該突破的點 本來就該忍耐再忍耐
撐過去 自己才能更不一樣
不只運動  就算工作上也是一樣要這樣!

不過我打球時還是很輕鬆 只是偶爾會想一些這樣的事情啦
其中核心的樂趣 也是有享受到的
禮拜二還有公司排球社的活動歐
相信我會慢慢進步 也希望能比以前得自己還要強!