
成績: 4:24 總排名:324
不知不覺就來到今年的第三個比賽~~ 塔塔加 Never Stop
賽前準備:
單車: 大概檢查一下煞車 變速 還有把齒盤的凹槽給擦一擦
其他就隨緣了 @@
補給: 從禮拜四 禮拜五的早餐 都多買一顆布丁吃
禮拜六一直吃....麥當勞 啤酒 鹹酥雞(少油) 反正熱量越高越好啦
買了2包BCAA
睡眠: 還是維持差不多的情形
以下是比賽時的狀況:(附圖)

這次報名挑戰組 預計出賽時間是5:15分 不過由於我們都在後面
所以出發時間就幾乎是最後的啦 5:56耶
一開始過了出發點 人實在有點多
讓我感覺蠻慌的 又很煩 於是就亂衝
旁邊還有一個昨天剛比賽完的Mash一起騎 壓力真的超大

還有一度水壺掉到對向車道 很狼狽的跑去撿回來 @@
由上面那張圖的前1/4 可以得知我輸出相當不穩定
然後Mash前60km 一直在講一堆垃圾話
"車子很漂亮 自己弄的?" "大豐村在哪? 嘉義嗎?"
"我好累歐 好想回家" "我屁股爆了啦"
"ㄟ 阿達 那邊那邊 快看" "阿達 你軟了歐"
"多看看風景好嗎?"
後來我累了 我就跟Mash講 要他先走
Mash就講 幹麻那麼拼 慢慢騎完就好了
後來Mash也提醒我要補充東西 吃個果凍之類的
之後就跟著Mash的配速騎了
到了第二個休息點前 遇到了在路邊尿尿的小馬 還有松哥
打了幾句嘴砲 就一起騎啦
到了第二個休息點 腳有點快抽筋了 就請醫護人員幫我處理一下
果然還是專業的 感覺舒服很多很多 窩呵呵
過了第二個休息點 感覺大家就要各分東西了
Mash似乎看到松哥 就開始啟動吹風mode
松哥 小馬也開始推車
我則是在後面慢慢龜 腳...真的開始在抽筋邊緣了
當我坐姿坐久了 要換姿勢時 大腿前1/4開始小抽筋
後來就這樣在抽金邊緣給他到了終點
一過了終點 我第一件事就是站著不敢動
這時兩隻腳已經呈現 小小動一下必抽的痛苦
這是這輩子其最硬的一次了吧 @@
不過領了獎牌 看了成績 覺得比自己預期中的 還要好很多很多
本來覺得第一次騎 5~6小時就不錯啦
下個月還有一次協會辦的塔塔加唷 已經給他報名下去啦!!!
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