Mon : (cad 140+, 1min) *6
Tue : 古奇峰: 小盤+倒數第三齒 *1, 大盤(50T)+倒數第一齒*5
前陣子工作不順利+想不開 過的不是很快樂
荒廢了一陣子 不過心肺+肌力沒有整個爛掉
禮拜一能做完6組的踩踏訓練 代表心肺還在一點點
昨天古奇峰練完 隔天腳不酸 代表還可以再繼續多操一些
繼續下去 我需要更了解自己的身體~~
Thu:五指山 (小盤34T+倒數第二齒) 今天發現我一個錯誤...重練吧...
吳小吳還是很威 騎一台200元的通勤車 五指山還是把我電爆了
車子 跟齒比都比我重 我還是被放生 XD
Sat: 早上起來 已經是八點了
我想車隊現在應該是在內灣小七準備殺五指山吧
既然來不及去爬853 於是就往五峰跑吧
出門前本來想穿車隊的車衣 不過我太肉腳
萬一人家以為車隊的水準跟我一樣 就糟了
不過還是給他穿車隊車褲啦 哈哈
邊騎邊吃早餐 在南清公路上還遇到春風兄歐
這天用了小盤加倒數第三齒撐完鵝公髻山
真的有給他痛苦到
回程從竹東回新竹
遇到一個53歲的澳大利亞人 不會講中文
就催了兩個坡 為了面子 真的LP捏著給他硬催了
充實的周六 希望自己快快長大
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