最近這一個半月 對於跑步這活動蠻熱衷的
其實還蠻好玩 獲得的收穫也蠻多的
從一開始目標是每個禮拜30圈...35圈....到最近的跑一個小時
覺得自己有進步 是蠻開心的事情
而且跑步很簡單 什麼鞋都可以跑 籃球鞋 排球鞋...
甚至有一個朋友臨時起意約跑步 就脫鞋子跑 這真是相當自由奔放阿
另外還有聯絡感情 跟朋友一起約約跑步 聊聊天
分享生活也蠻不錯的 每個朋友都是一本書 多接觸一些不一樣的東西
也是蠻新奇的
"每天多做一些 多撐一下 或許結果會不一樣" 就是一個朋友分享的
而且跑步跟騎腳踏車一樣 也是一個人可以做的運動
有約到就一起跑 沒有約到就自己跑 相當自由 沒有啥壓力~~
在跑步的時候 感覺蠻安靜的 看著地面上的直線
調整這呼吸跟速度 也可以慢慢想起一些事情
也不會被打斷(手機 Line....)
有次峰哥跟我提到了這個路跑活動
不用錢 有贈品 還有安心雅 5km...
這感覺就很歡樂 哈哈 就去報名了
活動這天 跟峰哥搭客運到台北後 轉搭捷運 之後就有專屬接駁車
會場在大佳河濱公園 整目望去 滿滿的都是穿著橘色背心的人
大會說 有一萬人 這真的太誇張了 會不會太熱門阿
會場還有很多活動跟吃的 鳳梨酥 投九宮格喝冰沙 有獎徵答的
還有載歌載舞的 相當的嗨阿~~
大約五點 主持人帶大家做完暖身後
就開始出發了 不過由於人真的太多了
一開始都是用走的 後來就一邊跑 一邊鑽
在戶外跑 感覺比較沒有像跑操場一樣單調
跟這麼多人一起跑步 感覺蠻新鮮的 也很興奮
好像找到夥伴的感覺一樣
5km 對我來說 是個不長不短的距離
能完成 仍然相當開心~~
跑步完 還有安心雅到場唱歌跳舞
跟峰哥在搖滾區 離安心雅不到5公尺
真的是太讚了
晚餐就跟跟峰哥在滿江紅吃麻辣鍋吃到飽
真的是充實的一天~~~
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