2011年7月4日 星期一

110703 TUAA阿里山逍遙遊

(竹東車友 一起聊天進終點)



阿里山...一直是我很大的障礙
三年多第一次挑戰他 讓我直接爆膝蓋休息半年
這次的我 要怎樣去完成他?
我騎過武嶺 但卻未曾有這樣複雜的感覺

比賽前 的一個禮拜 又過著加班搞爛身體的生活
直到禮拜六晚上 仍然一點才睡覺 3點出頭 就要起床
只睡兩個小時 該怎辦??

其實我有想過 就給她休息不去騎啦 在家陪家人之類的
但我知道 我一定會後悔吧~~

週六偶然看到一句話 "有多相信自己 生活就有多精采"
我覺得 我真的對自己超沒信心 也不相信自己

這幾年的日子 真的給他.....相當的黯淡....
所以 我需要相信自己可以騎好這次活動

早上起來 直接兩罐白蘭氏雞精 (喝完眼睛有發亮的fu)

一開始5:40放行後 我大概六點左右出拱門
一開始是平路一路上一直被輾過去 告訴自己時速30左右就好

偶爾還抱找去輪車 (阿達來一下 , "e-MA的來輪一下")

我都笑笑的到旁邊玩沙 我想一開始先熱身喚起一些機制比較好
就這樣給他到了觸口 開始爬坡 一開始邊爬邊小心路況 這時候輾過我的人比較少了

後來慢慢忍耐到了龍美 有補給站 這種天氣 就要有水就捕 有東西就要吃
在這裡吃了兩包gel 補滿兩瓶水 再跟黃小弟拿一小可樂
就繼續上路 一路上好像就邊騎邊看風景

到了石棹 就開始準備休息 到十字路口前 希望還能留一些體力
在這裡要特別感謝6X公里時 有來自台南的冬瓜彬店家
"無料"贊助冬瓜茶 真的好喝又不膩 還有加上檸檬 真的超優
當下我就想在那裡一直喝好了 不要再騎了 XD

最後十字路之後 就開始幻想終點
直到終點前五公里 來個大抽筋 讓我停下來橋一下
不過沒有爆膝蓋 讓我放心很多
我看了一下時間 如果我這一段一直維持10以上的速度
這樣我應該能在4小時初頭完賽

扣掉前16公里 這樣3個多小時爬完阿里山
好像很威ㄟ!!!

最後就保持這信念 一直走
後來就很少被輾過去了

我很開心自己還是參加了這場挑戰自己活動!!

2011年6月19日 星期日

110619 快速公路一日遊


(家瑋露點了...)

這是昆陽師兄推薦的活動 200元報名費 還有送排汗衫
總共50公里 南寮 <=> 竹東 走快速道路
一開始我看一下路線 嘖嘖 都是平路 偶爾有橋要爬一下坡
感覺完全是我的菜 (相當自我感覺良好)
早上出門 在路上買了條熱狗+鮪魚御飯糰+咖啡
邊騎邊去集合 娃娃也搭帳篷讓大家有個集合的地點
然後現場的人好多好多 雖然我們人已經盡量往前了
但還是有一段 一放行後 就跟家瑋和蕭A想要去前面集合
因為平路 所以萬一太晚會合 會很累
所以這段一直再催 而其他車友則一直不出來輪
就想 我先頂一下 後來一直到了主集團
我口中的早餐 也快要出來say hello了 當下真的很想吐
心跳也快到190了 我看了一下狀況跟後面 就放下來休息了
最近狀況 心跳回來了 但是有些區間 明顯撐不久
但我不想硬拼啦 最近睡眠不多 又出現頭痛症狀
就退下來找人休息 也想過直接去竹東宥華的店 吃冰淇淋鬆餅
不過 萬一宥華有折返 那怎麼辦 ><
還是乖乖直走好了 我有看到娃娃有準備可樂跟西瓜
到了折返點前一公里
看到對向 昆陽 砲祥 家瑋 蕭A四人跟在前導車後 真的太威了!
自己也要多加油 希望可以更強
還來回程 就一邊休息 然後有列車經過時 就往前吸
一直跳跳跳到前面 最後1公里 直接脫軌 我想要在快速道路慢慢騎
其實很美麗唷~~


最後回家才知道 有位車友走了
不是因為中暑 我也不知道是什麼原因

但希望天氣這麼熱 主辦單位可以多考慮補水啦
還有灑水之類的

天氣熱回到家 不要直接吹冷氣 先把汗流完 休息一下 再吹冷氣吧
不然溫度轉換太大 小心血管收縮的問題 中風之類的

下午就去靜心湖拍照嚕
整個六月一直畫句點的我 需要一些事情轉移我的低落
靜心湖+科園國小

2011年6月13日 星期一

善良 原諒

其實, 我是一個很偏激的人

或許 我會為了保護跟我一樣的人 不再受到傷害

我會讓別人不會再受到傷害 而無情的以彼之道 還彼之身

人家對我怎樣 我就會怎樣去對人

但 這樣的作法 我傷害了 我的家人 情人 朋友.......

一直在輪迴循環著 或許是沒有被教過 還是學不會 "原諒" 這份善良

如果我對別人的好 因為有了期待  而落空這份期待 讓我受傷

我想我不是該反擊 而是選擇善良

過了好久....我才知道 這樣才是真正的...

感謝生命上 一直原諒我善良的人

你們幫我上了一堂很重要的課..

2011年5月22日 星期日

新視界 60D+17-55mm F2.8



400D也用了一陣子了 可惜都沒有機會帶他去環島
一開始接觸單眼是因為念碩士時 要去環島 所以就給他衝了400D

無奈事情真的不順利  或許 在當下我沒有好好跟當時的老闆解釋吧


不過從此 我也喜歡上了操作單眼的感覺 控制著光圈 快門 不過還不是很厲害
也被單眼相機的話質給寵壞了

400D也陪我好久了 也有很多珍貴的相片 是用他拍的 在這裡跟他說聲大感謝

我還背著400D跟兩顆鏡頭上過宇老 所以從此之後 我在也不騎單車帶單眼了...QQ
但是我還是喜歡的拍照記錄生活 工作兩年多 手上有一些閒錢

就給他升級一下了 我想要對焦比較快 準 機頂LED 雙滾輪的操作
就選擇了60D了

至於鏡頭 就是APS鏡皇了...一次到位 就不會再想東想西了!!!

希望接下來 能有更多好的記錄~~

2011年5月12日 星期四

110512 晨騎


很久沒有晨騎了
在官網留言說要去 基於男人的面子
真的給他4:30就起床 自動賴床了10分鐘
5:10給他慢慢出發 大概30分鐘就到箭竹窩嚕
跟阿哲會合後 幻象大軍也來了 大家好久不見啦
也鼓勵我多出來騎車 當下真的還蠻感動的
有些朋友 就是這樣直接 也不用太多話
我們很多話 都在踩踏中 互相溝通著
我很幸福 週遭的人比我強 !!!
最後一年在RM25了 這個充滿誘惑 又很難抵抗的一年
這一年 騎車退步很多 但是心境改變了很多
我不放棄我的夢想 也會好好扛起我的責任

2011年5月9日 星期一

充實到爆炸的母親節 Sat-36灣*2 Sun-雙潭+半天岩


武嶺騎了5個小時 紮紮實實的告訴我
爬坡這檔事 是很殘忍的 所以帶了單車回嘉義
就是下定決心 一定要騎到車...
禮拜六就給他睡到飽 再好好開始爬36灣...
一開始到梅山 就覺得好累 總覺得今年狀況最好的時候
是在200K的時候吧 後來身體就一直很疲倦 提不起力氣

(待續)

2011年5月5日 星期四

新朋友 09 CAAD 9 52cm


在2手版看到這車架 沒有考慮太久 就買下來了

對鋁車 從storck開始 就給我很好的印象 將來要走的路 是平路或丘陵比較多

希望旅車 能給我更耐用的感覺啦



車架尺寸


字體還有金蔥的感覺 很細膩的車架吧!!!

這背影看起來還真的蠻帥的

上管就盡量給他水平啦 個人喜歡~~

清潔好 整台來一張~~